ruben kleuren
Rust vinden in de dagelijkse bezigheden en grenzen helder aangeven zodat
je weer plezier en ontspanning mag ervaren;
dat is waar wij samen naar toe kunnen werken in de wandelcoaching.
Het gevoel dat je teveel ballen hoog moet houden.
Te weinig uren in de dag. Voor iedereen zorgen, behalve voor jezelf.
Gevoelens van stress en onzekerheid. Herkenbaar?
Het goede nieuws is: er is niets mis met jou én je kunt hier zelf
verandering in aanbrengen.
Tijdens de wandelcoach sessies
lopen we samen op om te onderzoeken wat er knelt in jouw leven.
Waar zou je graag verandering in willen zien?
En welke eerste stap kun je zetten?
Uitgangspunt hierbij is dat jij niet ‘gefikst’ hoeft te worden;
je bent namelijk al helemaal oké zoals je bent.
Soms is het nodig om een andere weg in te slaan dan dat je altijd hebt
gedaan, ook al is dat spannend.
Mijn Werkwijze
Mijn naam is Simone en vertel je graag meer over mijzelf en het idee om te starten met Reroute wandelcoaching.Vroeger als kind was ik al veel buiten te vinden en de liefde voor de natuur is blijven hangen. De natuur geeft mij rust: hier mag ik landen en vertragen. Buiten sporten, wandelen of een boek lezen zijn voor mij manieren om weer in contact te komen met mezelf.Ongeveer acht jaar geleden maakte ik kennis met het coachen en dit bleek een schot in de roos: coachen geeft mij voldoening en tegelijkertijd houdt het mij een spiegel voor.
welke keuzes wél bij jou passen en hoe je daar kleine, haalbare stappen in kunt zetten. Ik werk vanuit het oplossingsgerichte model en de positieve psychologie: de focus ligt op wat werkt. Door te kijken naar gedrag dat al lukt, groeit het vertrouwen dat verandering mogelijk is. Ik werk volgens de ethische gedragscode van NOBCO en ben geregistreerd als practitioner coach.
Jouw investering
Een individueel wandelcoachtraject ziet er als volgt uit:5 wandelingen van 1,5 uur;We starten de wandeling met een korte reflectie waarin we bespreken hoe het is gegaan de afgelopen periode en wat er die dag op de voorgrond staat;Tijdens de wandelingen maken we concreet welke haalbare stap jij de komende periode kunt gaan zetten;Je ontvangt van mij een notitieboekje om aantekeningen in te maken;Na afloop van iedere wandeling ontvang je feedback die je voor jezelf kunt invullen. Dit helpt jou om richting te blijven houden naar je uiteindelijke doel;Ongeveer 2 maanden na afronding van het wandelcoachtraject bel ik jou om even bij je in te checken; hoe gaat het nu en welke veranderingen merk je op?
€595 per traject (locatie Woerden – Brediusbos). Dit bedrag is inclusief voorbereiding, reflectie en mijn reistijd naar de afgesproken locatie.€675 per traject (locatie Utrecht – bos van Amelisweerd). Dit bedrag is inclusief voorbereiding, reflectie en mijn reistijd naar de afgesproken locatie. Andere locaties zijn in overleg en dan kan ook het tarief verschillen.De prijzen voor een particulier wandelcoachtraject zijn vrijgesteld van BTW.Via de werkgever Veel organisaties hebben een budget voor persoonlijke ontwikkeling, duurzame inzetbaarheid of vitaliteit. Een coachtraject valt daar vaak onder. Omdat ik ben aangesloten bij NOBCO, weten werkgevers dat het traject voldoet aan professionele kwaliteitsnormen.
Samen kunnen we de mogelijkheden bespreken.
– Losse wandeling Spreekt de kennismaking je aan maar voelt een volledig traject nog niet als het juiste moment? Het is ook mogelijk om een losse wandeling te plannen. Neem contact met mij op om de mogelijkheden te bespreken.
– Individuele seizoenswandelingen
De seizoenswandeling is een fijne manier om, na het wandelcoachtraject, laagdrempelig bezig te blijven met datgene wat je hebt meegenomen uit de voorgaande wandelingen. Omdat we een vertrouwensband hebben opgebouwd kunnen deze wandelingen bijdragen aan meer verdieping en reflectie. De seizoenen zijn veranderlijk en de natuur zal jou dan ook iedere wandeling een andere spiegel voorhouden. Na afloop van het wandelcoachtraject kunnen we de mogelijkheden van de seizoenswandelingen bespreken.
Wandelcoaching
Rust vinden in de dagelijkse bezigheden en grenzen helder aangeven zodat
je weer plezier en ontspanning mag ervaren; dat is waar wij samen naar toe kunnen werken in de wandelcoaching. Het gevoel dat je teveel ballen hoog moet houden. Te weinig uren in de dag. Voor iedereen zorgen, behalve voor jezelf.
Gevoelens van stress en onzekerheid. Herkenbaar? Het goede nieuws is: er is niets mis met jou én je kunt hier zelf verandering in aanbrengen.
Gevoelens van stress en onzekerheid. Herkenbaar? Het goede nieuws is: er is niets mis met jou én je kunt hier zelf verandering in aanbrengen.
Tijdens de wandelcoach sessies lopen we samen op om te onderzoeken wat er knelt in jouw leven. Waar zou je graag verandering in willen zien? En welke eerste stap kun je zetten? Uitgangspunt hierbij is dat jij niet ‘gefikst’ hoeft te worden; je bent namelijk al helemaal oké zoals je bent. Soms is het nodig om een andere weg in te slaan dan dat je altijd hebt gedaan, ook al is dat spannend. toe
€595 per traject (locatie Woerden – Brediusbos). Dit bedrag is inclusief voorbereiding, reflectie en mijn reistijd naar de afgesproken locatie.€675 per traject (locatie Utrecht – bos van Amelisweerd). Dit bedrag is inclusief voorbereiding, reflectie en mijn reistijd naar de afgesproken locatie. Andere locaties zijn in overleg en dan kan ook het tarief verschillen.De prijzen voor een particulier wandelcoachtraject zijn vrijgesteld van BTW.Via de werkgever Veel organisaties hebben een budget voor persoonlijke ontwikkeling, duurzame inzetbaarheid of vitaliteit. Een coachtraject valt daar vaak onder. Omdat ik ben aangesloten bij NOBCO, weten werkgevers dat het traject voldoet aan professionele kwaliteitsnormen.
Samen kunnen we de mogelijkheden bespreken.
– Losse wandeling Spreekt de kennismaking je aan maar voelt een volledig traject nog niet als het juiste moment? Het is ook mogelijk om een losse wandeling te plannen. Neem contact met mij op om de mogelijkheden te bespreken.
– Individuele seizoenswandelingen
De seizoenswandeling is een fijne manier om, na het wandelcoachtraject, laagdrempelig bezig te blijven met datgene wat je hebt meegenomen uit de voorgaande wandelingen. Omdat we een vertrouwensband hebben opgebouwd kunnen deze wandelingen bijdragen aan meer verdieping en reflectie. De seizoenen zijn veranderlijk en de natuur zal jou dan ook iedere wandeling een andere spiegel voorhouden. Na afloop van het wandelcoachtraject kunnen we de mogelijkheden van de seizoenswandelingen bespreken.
Wandelcoaching
Rust vinden in de dagelijkse bezigheden en grenzen helder aangeven zodat
je weer plezier en ontspanning mag ervaren; dat is waar wij samen naar toe kunnen werken in de wandelcoaching. Het gevoel dat je teveel ballen hoog moet houden. Te weinig uren in de dag. Voor iedereen zorgen, behalve voor jezelf.
Gevoelens van stress en onzekerheid. Herkenbaar? Het goede nieuws is: er is niets mis met jou én je kunt hier zelf verandering in aanbrengen.
Gevoelens van stress en onzekerheid. Herkenbaar? Het goede nieuws is: er is niets mis met jou én je kunt hier
Gevoelens van stress en onzekerheid. Herkenbaar? Het goede nieuws is: er is niets mis met jou én je kunt hier zelf verandering in aanbrengen. Tijdens de wandelcoach sessies lopen we samen op om te onderzoeken wat er knelt in jouw leven. Waar zou je graag verandering in willen zien? En welke eerste stap kun je zetten? Uitgangspunt hierbij is dat jij niet ‘gefikst’ hoeft te worden; je bent namelijk al helemaal oké zoals je bent. Soms is het nodig om een andere weg in te slaan dan dat je altijd hebt gedaan, ook al is dat spannend. toe
€595 per traject (locatie Woerden – Brediusbos). Dit bedrag is inclusief voorbereiding, reflectie en mijn reistijd naar de afgesproken locatie.€675 per traject (locatie Utrecht – bos van Amelisweerd). Dit bedrag is inclusief voorbereiding, reflectie en mijn reistijd naar de afgesproken locatie. Andere locaties zijn in overleg en dan kan ook het tarief verschillen.De prijzen voor een particulier wandelcoachtraject zijn vrijgesteld van BTW.Via de werkgever Veel organisaties hebben een budget voor persoonlijke ontwikkeling, duurzame inzetbaarheid of vitaliteit. Een coachtraject valt daar vaak onder. Omdat ik ben aangesloten bij NOBCO, weten werkgevers dat het traject voldoet aan professionele kwaliteitsnormen.
Samen kunnen we de mogelijkheden bespreken.
– Losse wandeling Spreekt de kennismaking je aan maar voelt een volledig traject nog niet als het juiste moment? Het is ook mogelijk om een losse wandeling te plannen. Neem contact met mij op om de mogelijkheden te bespreken.
– Individuele seizoenswandelingen
De seizoenswandeling is een fijne manier om, na het wandelcoachtraject, laagdrempelig bezig te blijven met datgene wat je hebt meegenomen uit de voorgaande wandelingen. Omdat we een vertrouwensband hebben opgebouwd kunnen deze wandelingen bijdragen aan meer verdieping en reflectie. De seizoenen zijn veranderlijk en de natuur zal jou dan ook iedere wandeling een andere spiegel voorhouden. Na afloop van het wandelcoachtraject kunnen we de mogelijkheden van de seizoenswandelingen bespreken.
Wandelcoaching
Rust vinden in de dagelijkse bezigheden en grenzen helder aangeven zodat
je weer plezier en ontspanning mag ervaren; dat is waar wij samen naar toe kunnen werken in de wandelcoaching. Het gevoel dat je teveel ballen hoog moet houden. Te weinig uren in de dag. Voor iedereen zorgen, behalve voor jezelf.
Gevoelens van stress en onzekerheid. Herkenbaar? Het goede nieuws is: er is niets mis met jou én je kunt hier zelf verandering in aanbrengen.
Tijdens de wandelcoach sessies lopen we samen op om te onderzoeken wat er knelt in jouw leven. Waar zou je graag verandering in willen zien? En welke eerste stap kun je zetten? Uitgangspunt hierbij is dat jij niet ‘gefikst’ hoeft te worden; je bent namelijk al helemaal oké zoals je bent. Soms is het nodig om een andere weg in te slaan dan dat je altijd hebt gedaan, ook al is dat spannend. toe
€595 per traject (locatie Woerden – Brediusbos). Dit bedrag is inclusief voorbereiding, reflectie en mijn reistijd naar de afgesproken locatie.€675 per traject (locatie Utrecht – bos van Amelisweerd). Dit bedrag is inclusief voorbereiding, reflectie en mijn reistijd naar de afgesproken locatie. Andere locaties zijn in overleg en dan kan ook het tarief verschillen.De prijzen voor een particulier wandelcoachtraject zijn vrijgesteld van BTW.Via de werkgever Veel organisaties hebben een budget voor persoonlijke ontwikkeling, duurzame inzetbaarheid of vitaliteit. Een coachtraject valt daar vaak onder. Omdat ik ben aangesloten bij NOBCO, weten werkgevers dat het traject voldoet aan professionele kwaliteitsnormen.
Samen kunnen we de mogelijkheden bespreken.
– Losse wandeling Spreekt de kennismaking je aan maar voelt een volledig traject nog niet als het juiste moment? Het is ook mogelijk om een losse wandeling te plannen. Neem contact met mij op om de mogelijkheden te bespreken.
– Individuele seizoenswandelingen
De seizoenswandeling is een fijne manier om, na het wandelcoachtraject, laagdrempelig bezig te blijven met datgene wat je hebt meegenomen uit de voorgaande wandelingen. Omdat we een vertrouwensband hebben opgebouwd kunnen deze wandelingen bijdragen aan meer verdieping en reflectie. De seizoenen zijn veranderlijk en de natuur zal jou dan ook iedere wandeling een andere spiegel voorhouden. Na afloop van het wandelcoachtraject kunnen we de mogelijkheden van de seizoenswandelingen bespreken.
Wandelcoaching
Rust vinden in de dagelijkse bezigheden en grenzen helder aangeven zodat
je weer plezier en ontspanning mag ervaren; dat is waar wij samen naar toe kunnen werken in de wandelcoaching. Het gevoel dat je teveel ballen hoog moet houden. Te weinig uren in de dag. Voor iedereen zorgen, behalve voor jezelf.
Gevoelens van stress en onzekerheid. Herkenbaar? Het goede nieuws is: er is niets mis met jou én je kunt hier zelf verandering in aanbrengen.
Gevoelens van stress en onzekerheid. Herkenbaar? Het goede nieuws is: er is niets mis met jou én je kunt hier
Gevoelens van stress en onzekerheid. Herkenbaar? Het goede nieuws is: er is niets mis met jou én je kunt hier zelf verandering in aanbrengen. Tijdens de wandelcoach sessies lopen we samen op om te onderzoeken wat er knelt in jouw leven. Waar zou je graag verandering in willen zien? En welke eerste stap kun je zetten? Uitgangspunt hierbij is dat jij niet ‘gefikst’ hoeft te worden; je bent namelijk al helemaal oké zoals je bent. Soms is het nodig om een andere weg in te slaan dan dat je altijd hebt gedaan, ook al is dat spannend. toe
Wandelcoaching
Rust vinden in de dagelijkse bezigheden en grenzen helder aangeven zodat
je weer plezier en ontspanning mag ervaren; dat is waar wij samen naar toe kunnen werken in de wandelcoaching. Het gevoel dat je teveel ballen hoog moet houden. Te weinig uren in de dag. Voor iedereen zorgen, behalve voor jezelf.
Gevoelens van stress en onzekerheid. Herkenbaar? Het goede nieuws is: er is niets mis met jou én je kunt hier zelf verandering in aanbrengen.
Gevoelens van stress en onzekerheid. Herkenbaar? Het goede nieuws is: er is niets mis met jou én je kunt hier
Gevoelens van stress en onzekerheid. Herkenbaar? Het goede nieuws is: er is niets mis met jou én je kunt hier zelf verandering in aanbrengen. Tijdens de wandelcoach sessies lopen we samen op om te onderzoeken wat er knelt in jouw leven. Waar zou je graag verandering in willen zien? En welke eerste stap kun je zetten? Uitgangspunt hierbij is dat jij niet ‘gefikst’ hoeft te worden; je bent namelijk al helemaal oké zoals je bent. Soms is het nodig om een andere weg in te slaan dan dat je altijd hebt gedaan, ook al is dat spannend. toe
Wandelcoaching
Rust vinden in de dagelijkse bezigheden en grenzen helder aangeven zodat
je weer plezier en ontspanning mag ervaren; dat is waar wij samen naar toe kunnen werken in de wandelcoaching. Het gevoel dat je teveel ballen hoog moet houden. Te weinig uren in de dag. Voor iedereen zorgen, behalve voor jezelf.
Gevoelens van stress en onzekerheid. Herkenbaar? Het goede nieuws is: er is niets mis met jou én je kunt hier zelf verandering in aanbrengen.
Gevoelens van stress en onzekerheid. Herkenbaar? Het goede nieuws is: er is niets mis met jou én je kunt hier
Gevoelens van stress en onzekerheid. Herkenbaar? Het goede nieuws is: er is niets mis met jou én je kunt hier zelf verandering in aanbrengen. Tijdens de wandelcoach sessies lopen we samen op om te onderzoeken wat er knelt in jouw leven. Waar zou je graag verandering in willen zien? En welke eerste stap kun je zetten? Uitgangspunt hierbij is dat jij niet ‘gefikst’ hoeft te worden; je bent namelijk al helemaal oké zoals je bent. Soms is het nodig om een andere weg in te slaan dan dat je altijd hebt gedaan, ook al is dat spannend. toe
Wandelcoaching
Rust vinden in de dagelijkse bezigheden en grenzen helder aangeven zodat
je weer plezier en ontspanning mag ervaren; dat is waar wij samen naar toe kunnen werken in de wandelcoaching. Het gevoel dat je teveel ballen hoog moet houden. Te weinig uren in de dag. Voor iedereen zorgen, behalve voor jezelf.
Gevoelens van stress en onzekerheid. Herkenbaar? Het goede nieuws is: er is niets mis met jou én je kunt hier zelf verandering in aanbrengen.
Gevoelens van stress en onzekerheid. Herkenbaar? Het goede nieuws is: er is niets mis met jou én je kunt hier
Gevoelens van stress en onzekerheid. Herkenbaar? Het goede nieuws is: er is niets mis met jou én je kunt hier zelf verandering in aanbrengen. Tijdens de wandelcoach sessies lopen we samen op om te onderzoeken wat er knelt in jouw leven. Waar zou je graag verandering in willen zien? En welke eerste stap kun je zetten? Uitgangspunt hierbij is dat jij niet ‘gefikst’ hoeft te worden; je bent namelijk al helemaal oké zoals je bent. Soms is het nodig om een andere weg in te slaan dan dat je altijd hebt gedaan, ook al is dat spannend. toe
